하루 일과를 마치고 퇴근하면 “이제 좀 쉬어야겠다”라는 생각이 가장 먼저 듭니다. 집에 도착해 옷을 갈아입고 밥을 먹고 나면, 어김없이 청소할 거리와 정리할 일들이 기다리고 있습니다. 아이가 있는 가정이라면 숙제를 봐주거나 내일 준비물을 챙겨주다 보면 어느새 시간이 훌쩍 지나갑니다. 시계를 보면 벌써 잘 시간이고, ‘오늘은 자기계발을 꼭 해봐야지’ 했던 다짐은 또다시 내일로 미루어집니다.아마 많은 분들이 이런 경험을 하고 계실 겁니다. 요즘은 “자기계발”이라는 단어가 직장인에게 당연한 과제처럼 들립니다. 영어 공부, 자격증 준비, 독서, 운동… 주변에서 다들 무언가를 하고 있는 것 같으니 나만 뒤처지는 건 아닐까 걱정도 됩니다. 하지만 현실은 녹록지 않습니다. 퇴근 후 남은 시간은 생각보다 짧고, 몸과 ..