우리는 하루의 절반 이상을 회사에서 보냅니다. 눈을 뜨면 출근을 준비하고, 퇴근길에 몸은 집으로 향하지만 마음은 여전히 업무와 사람 사이에서 맴돌곤 하지요. 이렇게 직장은 단순히 ‘일하는 곳’을 넘어 우리의 성격과 습관, 심지어는 삶의 태도까지 바꾸어 놓습니다. 그렇기에 직장 생활은 그저 견디는 시간이 아니라, 어떻게든 잘 살아내야 하는 시간이 됩니다. 저는 오늘, 그 속에서 조금은 덜 지치고 조금은 더 단단해질 수 있는 생존전략을 나누고 싶습니다.먼저, 균형을 찾는 일입니다. 회사에서 주어진 역할을 다하려다 보면 정작 나 자신을 돌보는 시간을 잃어버리기 쉽습니다. 그러나 잠시의 여유가 삶 전체의 리듬을 바꾸기도 합니다. 점심시간에 잠깐이라도 창가에 서서 하늘을 바라보거나, 출근길 지하철에서 좋아하는 음..